大多数女性都希望自己来月经的时候，月经能如期而至。但是生活中总有一些女性可能会因为经常熬夜或者吃生冷的食物而出现月经失调的情况。对于月经失调，一定要明确原因，然后再处理。
月经失调是怎么引起的？
1.作息不规律
现在，许多女人都是工作狂。当她们遇到工作时，她们可能想不吃不睡地把工作做好。但是，我们也知道，女性尽量不要熬夜。女性如果经常熬夜，很容易引起内分泌异常，再次导致月经失调。
2.过度减肥
爱美是女人的天性。对于那些身材不好的人来说，她们可能会通过减肥来保持身材苗条。但如果有些女性过度减肥，却没有给身体补充足够的蛋白质和脂肪，这就会影响体内雌激素的合成。如果体内雌激素减少，月经也会有问题，有的人月经过少。当然，严重的话会直接闭经。
3.心情不好
女人多愁善感，遇到某些事情，可能会给自己太大的压力。严重者甚至会出现焦虑和抑郁情绪。这些不好情绪会导致下丘脑受损，下丘脑受损，卵巢无法分泌激素，当然也不能正常排卵，这也是月经不调的原因。
4.人流手术
如果女性没有避孕意识，很容易怀孕。怀孕后，过度流产会导致子宫内膜变得很薄，子宫可能受到损伤而难以恢复，从而导致月经不调或不孕。
5.子宫肌瘤
女性月经不调和子宫肌瘤有关系。其主要表现是月经量比例大，月经时间很长。当然也要看子宫肌瘤的情况。
6.宫内避孕器的影响
一些妇女可能会将宫内节育器放入子宫腔中，以便能够长期避孕。宫内节育器是体外异物，子宫内膜可能受到兴奋，也会导致月经不调。
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