很多女生可能会痛经，会严重影响女性的正常生活、学习和工作。其实痛经的后果可大可小，主要看引起痛经的主要因素。那么，女性痛经怎么恢复呢？
一般月经痛只持续一两个小时，大部分不超过一天。休息一下就能恢复。但是病理性的月经痛可能会持续两三天，痛到不能动弹，甚至休克。
痛经的症状也有很多面。小腹撕裂痛常见，如绞痛、腹胀、隐痛、酸痛、麻木、后腰发胀等。很多人出现恶心、腹泻、头痛等症状。这样的疼痛持续一整天，甚至几天。
许多人患有病理性痛经。所谓病理性痛经，就是盆腔内的疾病引起的疼痛。例如，子宫内膜异位症是一种常见的病理性痛经，约占50%。其他疾病还包括:子宫炎症、子宫腺瘤、子宫肠粘连等。
诊断病理性痛经的方法包括详细的病史、盆腔检查、声波检查和血液筛查。月经痛的原因大部分都能查出来，但对于一些小病；从未有过性行为的女性；以及一些检查的死角，可能需要依靠进一步的腹腔镜手术才能做出明确的诊断。一般月经痛可以憋一天。有的人会用热敷小腹、喝热饮、糖水、洗热水澡等。来改善骨盆血液循环，解除很多痛苦。
睡觉暂时忘记宫缩的感觉也是很多人推荐的良方。如果这些方法都不能有效改善经期疼痛，那么药物就是其次道防线。大多数止痛药可以适当控制经期疼痛。如果无效，可以添加抗痉挛药物或轻度镇静剂。
月经期间或月经前后出现的腹痛、腰酸、坠楼等不适称为痛经。原发性痛经是指没有盆腔器质性疾病的痛经，对健康无害，而继发性痛经是由一些生殖器疾病引起的。其中子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫黏膜下肌瘤、宫颈梗阻较为常见。经医生检查治疗，去除病因，痛经会自然消失。
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