月经正常是女性健康的表现，但相信很多女性在繁忙的工作中忽略了月经异常的现象。医生提醒，月经不调可能会引发一些潜在的疾病，严重者还可能导致不孕不育。那么如何判断自己的月经是否正常呢？跟大家分享一下吧。
1.周期：是判断女性月经是否正常较简单的指标。每个女人的月经周期都不一样，21-35天不等，有的人40天来一次月经。但只要有规律，就是正常的。
2.月经量：女性月经周期的量因人而异，一般20-85ml为正常。一天换四五次很正常，每个周期不超过两包。如果每次用三包卫生巾都不够，每一片卫生巾都湿透了，说明月经量过多。
3.月经：女性的月经期大约是3-7天。出血量较多时，集中在前3天，以后逐渐减少，直至月经血干净。有些人的经血一两天后又回来一点，俗称“经血折返”，也是正常现象。但有的人月经期长达10-20天，月经不调；有的月经期很短，就这么“闪”了。这两种现象都不正常。
4.经血颜色：是判断女性月经是否正常的四个指标中较重要的。正常经血为暗红色，粘稠，无血块。如果经血稀薄如水，呈粉红色、黑色或紫色，或者经血完全凝结，则为异常。
通过上面的介绍，相信你对如何判断月经是否正常有了一定的了解。温馨提示：如果你有月经不调的症状，建议你尽早治疗，以免演变成更严重的疾病。祝你身体健康。如果女性朋友还有疑问，可点击在线咨询，与在线客服一对一交流，获取更多详细信息。