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产后月经不调该如何调理呢

  产后月经不调怎么调理?因为女性在生完宝宝后的一段时间内身体抵抗力是较低的,稍有不慎就会给病菌可乘之机造成感染,较常见的就会是月经不调。那么女性产后月经不调应该如何护理呢?

  产后月经不调怎么调理?

  1.注意保持心情愉悦。抑郁或情绪低落常使月经量减少甚至闭经,而情绪紧张可使月经量增加,月经提前。

  2.多参加活动,避免过于安逸和懒惰。此外,我们应该有更多的休息,以避免过度劳累,这对我们的健康有害。

  3.生活在舒服和谐的环境中,人的心情可以愉悦,有利于月经不调的恢复。

  4.吃药配合食疗,可以减少素药对人体的伤害,还可以“补气”,从而提高月经不调的治疗的效果。

  温馨提醒:以上医生简单介绍了产后月经不调如何护理的相关问题。大家一定要注意。产后身体虚弱时,如有异常现象一定要及时去医院检查。